Yaz aylarında bakımlı bir cilt için yapılması gerekenler

Haziran 11th, 2010 by admin

Yaz aylarında bakımlı bir cilt için sıcağa karşı dayanıklı olmak gerekir. Yaz ayları yağ dengesinin bozulmasına sebep olur. Bunu önlemek için az yağlı cilt temizleyicilerinin yanında nemlendirici ve fondötenler kullanılabilir. Güneşin zararlı etkilerinden korunun bunun için 15 veya üzerinde koruma faktörü olan nemlendiricileri kullanabilirsiniz. Dudaklarınız vücudumuzun güneşten en fazla etkilenen bölgesidir. Dudaklarınızı korumak için SPF içeren dudak merhemlerini kullanabilir çatlamalar olmadan karşı önlemini almış olursunuz. Baştan ayağa nemlendirici kullanın.

Bunu yapabileceğiniz en iyi zaman duş aldıktan sonra vücudunuz ıslakken vücut losyonu sürün daha sonra hafifçe kurulayın. Son olarak da kakao içeren nemlendiriciden baştan ayağa sürün. Güneş altında güneşlenerek değil de bronzlaştırıcı kullanarak bronzlaşabilirsiniz. Son zamanlarda herkes tarafından kullanılmaya başlayan bu bronzlaştırıcılar, kullanıp şekli olarak önce pamuk üzerine az miktarda alın ve vücudunuza sürün sonuç istediğiniz gibi ise vücudunuzun yer yerine uygulayın.

Kaynak:
Yaz aylarında bakımlı bir cilt için yapılması gerekenler

Diş estetiği ile mükemmel gülüşler

Haziran 6th, 2010 by admin

Birçok insan dişlerinin görüntüsü yüzünden istediği kahkaha atarak gülemiyor. Ancak bir takım yöntemler ile dişlerinizi estetik bir
görüntüye kavuşturup dilediğiniz gibi gülebilirsiniz.
Dişlerinin estetiğinden şikâyetçi olanlar estetik müdahaleler sayesinde istedikleri mükemmel gülüşlere sahip olabiliyorlar.
Diş dizisi tedavisi olarak adlandırılan diş estetik müdahalesi öncelikle bilgisayar destekli görüntüsü bilgisayarda tasarlanıp,
sonra uygulama aşamasına geçiliyor.

http://www.estetikhastanesi.com/resim/94165e9c30yazdis.jpg.jpg

Böylece istenilen tam sonuca ulaşılıyor. Diş modelinin bilgisayara aktarılması ise dişlerin çeşitli açılardanfotoğraflanması sayesinde gerçekleşiyor. Bilgisayar üzerinde yapılan çalışmalarla kişiye yeni dişlerini içeren fotoğrafı önceden gösteriliyor ve üzerinde
değişiklikler yapıldıktan sonra uygulanıp yeni dişlerine sahip olunabilir.

Kaynak:
Diş estetiği ile mükemmel gülüşler

El ve Ayak Bakımı

Haziran 5th, 2010 by admin

El ve Ayak Bakımı

El ve ayak bakımı hem sağlık hemde estetik görünüm bakımından oldukça önemlidir. İlerleyen yaşı önce eller ele verir. Bu nedenle uygun krem kullanımı ile önlem almak gerekir. Evde bulaşık yıkarken elinizin deterjandan zarar görmemesi için eldiven kullanabilirsiniz.

Deniz suyu da yıpratır bu nedenle denize girmeden önce ve çıktıktan sonra elinizdeki tuzlu suyu arındırınca mutlaka krem sürmelisiniz. Bunun dışında her gün düzenli olarak mutlaka el kremi kullanmalısınız. Bunlar basit ama önemli uygulamalardır. Dikkat etmenizi öneririz. Haftada bir kez bol yağlı bir kremle ellerinize masaj yapmalısınız. Manikür yaparken suyun içine biraz zeytinyağı eklemeniz ellerinizi yumuşatacaktır.

Ayaklarınızın sağlığı için çok yüksek topuklu ve dar burunlu ayakkabılar giymekten kaçının. Ayakkabı alışverişi için akşam saatlerini tercih edin. Ayağın en yorgun zamanları olan akşamüstüleri bile ayakkabıda rahat olabiliyorsanız o sizin için ideal demektir. Dikkat etmeniz gereken bir diğer nokta ise baş parmağınızın ayakkabının burnuna değmemesi gerektiğidir.

Eve geldiğinizde mutlaka ayaklarınızı sert kıllı bir fırça ve bol köpükle yıkayın. Özellikle ayaklarınızın topuğunu ponza taşı ile ovun. Böylece pembe ve yumuşak topuklara sahip olabilirsiniz. Yıkadıktan sonra losyon ile yapacağınız bir masaj ile kendinizi çok rahat hissedeceksiniz. Ayağınızdaki nemi talk pudrası sürerek giderebilirsiniz.

Kaynak:
El ve Ayak Bakımı

Liposuction Yağ Aldırma – Zayıflama değil şekillendirmedir.

Mayıs 16th, 2010 by admin

Liposuction Yağ Aldırma – Zayıflama değil şekillendirmedir. konusunda yazılmış makaleyi aşağıda okuyabilirsiniz. Liposuction Yağ Aldırma – Zayıflama değil şekillendirmedir. hakkında yorumlarınızı ve fikirlerinizi aşağıda paylaşabilirsiniz.

Estetik Cerrahi ‘nin gelişmesi ve ilerlemesiyle liposuction uygulamaları hızla arttı ve artık bu işlem lokal anestezi ile yapılabilen günlük cerrahi bir uygulama haline geldi. Op. Dr. Nuri Battal, liposuction’ı “fazla olan yağların ilaçlı sıvı ile eritildikten sonra, çok ince kanüllerle vakum uygulanarak emilmesi” işlemi olarak açıklıyor. “Islak teknik” denilen günümüzün liposuction tekniğinde, fazla yağ olan bölgelere bol miktarda serum fizyolojik, lokal anestezik ve epinefrin denilen kanamayı azaltıcı bazı ilaçların karışımı veriliyor. Yağ hücrelerinin aralarına giren su sayesinde, hücreler daha kolay dışarı çekiliyor. Bu sayede, eskiden kuru teknikte olduğu gibi hastalara kan vermeye gerek kalmadan, basit ve hastayı tehlikeye atmadan daha fazla yağ alınabiliyor. Dr. Nuri Battal liposuction’ın bir zayıflama ameliyatı olmadığını belirterek, sözlerini şöyle sürdürüyor: “Vücudun belli bölgelerinde birikmiş yağları alarak, vücut konturlarını daha düzgün duruma getirmek için liposuction yapıyoruz, zayıflatmak için değil…”

Esnek deride sonuç iyi
Liposuction, vücudun bazı bölgelerinde birikmiş yağ dokularını kanüllerle parçaladıktan sonra, basınçla emerek dışarı atma işlemi. Bu operasyonun, ameliyathane koşullarında yapılması gerekiyor. İğneye benzeyen kanüllerin vücuda girmesi için, deri üzerinde 3-5 mm’lik delikler açılıyor. Genelde bu deliklerin yerleri kısa süre sonra görünmez hale geliyor. Ancak yine de izler vücudun görünmeyen yerlerine gizleniyor. Dr. Nuri Battal, ameliyattan önce hastaların cerrahlara en çok sordukları sorunun “Liposuction olduktan sonra yağlar yine aynı bölgelerde birikecek mi?” olduğunu söylüyor ve bu soruyu şöyle yanıtlıyor: “Vücudun belli bölgelerinde yerleşen yağ dokuları diyet ve jimnastikle erimeyecek kadar inatçı. Ama bu dokular liposuction ameliyatından sonra aynı yerde yeniden yağ hücreleri üretmiyor. Başka bir deyişle, liposuction ameliyatlarında elde edilen sonuç kalıcı.
Ameliyattan sonra tekrar şişmanlarsanız, vücudunuz bütün olarak genişliyor ama eski çıkıntılar oluşmuyor. Ancak, ameliyatın başarılı olabilmesi bazı koşullara bağlı. Örneğin, yağlar alındıktan sonra derinin büzülerek düzgün bir yüzey alması için elastikiyetini kaybetmemiş olması gerekiyor. Tıpkı, hamilelik sonrası karın derisinin karnın kendini yeniden toparlama aşamasında olduğu gibi… Deri elastikiyetini kaybetmiş ise, liposuction başka ameliyatlarla destekleniyor. Yani yağlar alındıktan sonra, gevşeyen ve sarkan deri kesilerek çıkarılıyor. Derinin ince ve kalın olması da sonucu etkiliyor.” Liposuction, ergenlik yaşını geçmiş, sistemik bir hastalığı olmayan kadın veya erkeklere rahatlıkla uygulanabiliyor. Hastanın tercihine bağlı olarak, lokal veya genel anestezi ile başka estetik ameliyatlarla birlikte de (meme büyütme, karın germe gibi) uygulanabiliyor. Vücutta, yağlar genellikle şu bölgelerde birikiyor:

* Yanaklar, gıdı ve boyun
* Kolların üst bölümü
* Göğüsler
* Sırt
* Karın ve bel
* Kalçalar ve basen
* Dizlerin içi ve çevresi
* Ayak bilekleri ve baldırlar Op. Dr. Nuri Battal’a göre liposuction için ideal hastalar; spor ve diyet ile inceltilemeyen bölgelerde fazla yağları olanlar. Liposuction vücudun her yerine uygulanabiliyor. Kadınlarda sıklıkla; karın,bel, kalça, basen, sırt, boyun, bacak ve diz içlerine, erkeklerde memelere, karın ve bel bölgelerine gibi. Bu bölgelerdeki fazla yağların alınmasıyla, hastanın vücut hatları düzeliyor, hasta daha estetik ve zayıflamış görünüyor. Doktorun kararına göre, liposuction ameliyatından bir – iki saat sonra evinize dönebileceğiniz gibi, bir gece hastanede yatmanız da olası. Alınan yağ miktarı ne kadar az olursa olsun, yanınızda bir refakatçi bulundurmanızda yarar var. Normal hayata dönüş için gereken zaman kişiden kişiye değişiyor. Genellikle, bir-iki hafta içinde işinizin başına dönebiliyorsunuz. Ancak, normale dönüş süresi, yapılan ameliyatın büyüklüğü ile doğru orantılı. Karından alınan fazla yağlarda iyileşme süreci uzayabiliyor.

Sabah

Liposuction Yağ Aldırma – Zayıflama değil şekillendirmedir. konusu ile ilgili fikirlerinizi, yorumlarınızı ve düşüncelerinizi aşağıda paylaşabilirsiniz.

Benzer yazılar:

  1. Liposuction yağ aldırma
  2. Yağ aldırma ameliyatı
  3. Egzersiz ile zayıflama

Kaynak:
Liposuction Yağ Aldırma – Zayıflama değil şekillendirmedir.

Hayata Dair

Nisan 29th, 2010 by admin

Gündelik yaşantınızda farklı şeyler denemenizin ve hayatınızı daha farklı yaşamanızın zamanı sizce de gelmedi mi? İnsanlar belirli zamanlarda sıkılma ve bunalım gibi ruhsal karmaşalar içerisine girebilir fakat bu durumlarda farklı alanlarda belki eğitim programlarına katılmak ya da evden çantanızı alıp çıktıktan sonra içinizden geldiği gibi hareket etmek oldukça iyi gelecektir…

hayata dair

hayata dair

Bir mezoterapi ustasısınız, ya da sağlık sektörüyle hiçbir alakanız yok bir su pompası ustasısınız… E siz de sıkılmışsınızdır artık sürekli birbirinin klonu gibi üretilmiş kompresör cihazlardan.. Uzun bi süre teknolojiden uzak bir yaşam sürmeye çalışın ve herşeyi geride bırakın….

Minik bir adaya bütçenize uygun formlar içerisinde tatile çıkabilirsiniz, bu size oldukça iyi gelecektir.

Kaynak:
Hayata Dair

İbrahim Saracoglu – Keçiboynuzu Kürünün Yapılışı

Nisan 12th, 2010 by admin

İbrahim Saracoglu – Keçiboynuzu Kürünün Yapılışı. Bu yazida İbrahim Saracoglu – Keçiboynuzu Kürünün Yapılışı konusunda bilgiler verilmistir. İbrahim Saracoglu – Keçiboynuzu Kürünün Yapılışı resimleri, İbrahim Saracoglu – Keçiboynuzu Kürünün Yapılışı fiyatları, İbrahim Saracoglu – Keçiboynuzu Kürünün Yapılışı çeşitleri, İbrahim Saracoglu – Keçiboynuzu Kürünün Yapılışı hakkında bilgi içermektedir.

İbrahim Saraçoğlu

Soğuk su altında 6-7 adet keçiboynuzunu yıkadıktan sonra 600-650 ml (yarım litreden biraz fazla) kaynamakta olan suyun içine harnupları kırarak atınız. 3-4 dakika hafif ateşte ağzı kapalı olarak kaynadıktan sonra 20 dakika soğumaya bırakınız. Yirmi dakika sonra harnup parçalarını temiz bir kaşık ile kabın içerisinden çıkartınız. Soğuduktan sonra temiz bir kaba suyunu alınız. Her ay dört gün, sabah ve akşam birer çay bardağı içilir.

Uygulama

Hareketli sperm sayısını ve kalitesini artırıcı ve de erkeklerdeki iktidarsızlığa karşı Kaynamakta olan yaklaşık yarım litre suya 6–7 adet keçiboynuzunu küçük küçük kırarak atınız. Ağzı kapalı olarak hafif ateşte 3 dakika kaynatınız. Kaynama süresi tamamlandıktan sonra ocağın altını kapatınız ve 20 dakika dinlendiriniz. Dinlenme süresi tamamlandıktan sonra kaşıkla keçiboynuzu parçalarını çıkartınız. Soğuduktan sonra yarısını sabah aç karna, diğer yarısınıda akşam yatağa giderken içiniz. Bu uygulamaya bir hafta boyunca hergün devam ediniz. Birinci haftadan sonra 3 ay boyunca hergün akşam yatağa giderken bir su bardağı içiniz. Daha sonraki aylarda zaman zaman uygulayınız.

Not: Hekiminizin verdiği ilaçlar var ise mutlaka kullanınız. Buradaki uygulamayı bir destekleyici olarak kullanınız. Ancak, bilmeniz gereken nokta kullanacağınız bitkiye karşı alerjinizin olup olmadığıdır. Bu konuda hekiminizin görüşünü alınız.

Benzer yazılar:

  1. Evde cilt bakımı nasıl yapılır

Kaynak:
İbrahim Saracoglu – Keçiboynuzu Kürünün Yapılışı

Bitkisel Çayların Yapılışı

Mart 29th, 2010 by admin

Bitkisel Çayların Yapılışı

Zamanı kısıtlı olan kişilerin sağlığını en azından daha kontrolü bir şekilde sürdürebilmesi için yararlı yani bitkisel çay içmesi uzmanlar tarafından öneriliyor. Özellikle stresli işlerde sıvı ihtiyacına daha fazla gerek duyuluyor. Bu çayların sağlıklı olma nedenleri ise adındandı anlaşılacağı gibi tamamen bitkisel olması.

Bitkisel çayların kullanımı: Bitkisel çaylar birbirinden farklı kaynama süreleri içerir. Bu nedenle tüm bitkisel çayların doğru bir şekilde demlenmesi gerek.

Çay aşırı kaynamamalı ve kısık bir ateşte olmaması gerekir eğer bu şekilde olduğu vakit tam olarak bir yararı olmaz hatta bazı çaylar tüm özelliklerini yitirebilirler. Bunun için bitkisel çayların hazırlanışını basite almayınız.

Bitkisel zayıflama çayının malzemeleri 30 gr arpa, 30 gr mısır püskülü ve 30 gr ayrık köküdür. Malzemelerin 30 gr olmasına dikkat ediniz. Malzemeleri karıştırıp 1 litre su içerisine boşaltınız. On dakika bu karışımı kaynattıktan sonra bitkisel çayı dinlendirin yani ocağın altını kapatıp soğumasını bekleyin.

Karıştırdığımız maddeyi 1 litre su içerisinden süzdükten sonra çayımız hazırdır 1 gün içerisinde bu zayıflama çayını kullanabilirsiniz. Çayınızın tadını çok tatsız buldunuz ise içerisine tatlandırıcı olarak bal dökebilirsiniz veya bala alternatif olarak 20 gr kiraz sapı ve limon suyu öneriyorlar.

Kaynak:
Bitkisel Çayların Yapılışı

Erken Tanı

Mart 11th, 2010 by admin

Basit gibi görünen bazı belirtiler, giderek artıp önle­nemez sağlık sorunları ortaya çıkarabilir. Kanser, yüksek tansiyon gibi hastalıkla­rın, günümüzün tıp bilgileriyle önceden önlenebilmesi oldukça zordur.

Alınacak bazı önlemler hastalığın ortaya çıkmasını engeller ya da geciktirir. AİDS, verem gibi bazı bulaşıcı hastalık etkenleri de bir belirti göstermeden vücutta bulunabilir.

erken tanı

erken tanı

Bazı hastalıklar ortaya çıktıktan sonra da tedavi zamanı geçmiş olabilir. Bu ne­denle insanların belirli aralıklarla sağlık denetiminden geçmeleri, vü­cutta ufak bir aksaklık görüldüğünde hekime gitmeleri gerekir.

Özellikle kanser ta­nısı başlangıçta konulursa tedavisi kolaylaşır. Tanı konulmasında gecikilirse bu­günkü koşullarla tedavi edilmesi oldukça zordur. Erken tanı yoluyla hastalıkların yayılması önlenebilir. Böylece hastalığa bağlı olarak başka sorunlar da kolayca
çözülebilir.

Kaynak:
Erken Tanı

Ağız ve Diş Sağlığının Önemi

Şubat 19th, 2010 by admin

Ağız ve nın Önemi

Ağız ve diş sağlığı oldukça önemli fakat hayati bir tehlike arz etmediğinden halkımız tarafından çokta önemsenmemektedir. Aslında ağız ve dişlerdeki sorunlar sindirim sisteminden kişinin konuşmasına kadar bir çok şeyi etkilemektedir. Ağız ve nın etkilediği ve dikket edilmesi gereken bir kaç hastalıklara örnek vermek gerekirse diş çürümesi ve diş eti hastalıklarını en başa koyabiliriz bunları biraz açmak gerekirse.

diş sağlığı

diş sağlığı

Diş çürümesi, diş üzerinde bakteriler bulunur bu baktarileri temizlemek için dişlerin günde iki kez fırçalamak gerekir. Fırçalanmaması durumunda bu bakteriler diş minelerine zarar verir ve diş minesini tamamen zarara urattıktan sonra dişin çürümesine sebep olur. Ayrıca florürlü diş macunlarının kullanımına ve diş ipi kullanımına önem verilmelidir. Diş ipi ile diler arasında kalan bakteriler temizlenir kullanılmaması durumda yukarıda belirtildiği gibi dişlerin çürümesine sebep olur.

Diş eti hastalıklarının başladığını ilk olarak diş etlerinin kanamasından anlayabiliriz genelde bu kanamalar fırçalama sırasında oluşur ve az miktarda olur. Ayrıca diş etlerinde kızarma ve şişme oluşmasıda bu belirtilere örnek gösterilebilir. Diş çürümesinde olduğu gibi diş eti hastalıklarında da dişleri fırçalamanın etkisi büyüktür.

Kaynak:
Ağız ve Diş Sağlığının Önemi

Garnier Göz Altı Kremi

Aralık 11th, 2009 by admin

Garnier Göz Altı Kremi..

Garnier’den bayanları sevindirecek yepyeni bir ürün;Kafeinli Göz Roll-On!

Göz Torbalarına Garnierden Çözüm

Göz Torbalarına Garnier'den Çözüm

ürün;

-Avrupa’da yılın ürünü seçildi,

-Avrupa’nın bir numaralı göz bakım kremi,

-İngiltere’de her 15 saniyede bir satılıyor.

Kahve uyuşukluğu gideren içildiği zaman direnci ve canlılığı arttıran bir ürün.Bu canlandırıcı etkiyi artık gözlerde de görmek mümkün.Kafeinli Göz Roll-On içerdiği kafein sayesinde göz altlarındaki şişlikleri indirmeye yardımcı olur.

Kafein;mikro sirkülasyon(göz altındaki kan dolaşımı)artırma özelliği ve yorgunluk karşıtı etkisi ile gözler için mükemmel bir üründür.Garnier Kafeinli Göz Roll-On’un İçerisindeki kafein göz altı torbalarını indirmede birebir etkilidir.

Estetik masaj tekniklerinden esinlenen garnier bir ilki gerçekleştirip göz bakım ürünlerinde roll-on teknolojisini kullandı.Göz altı şişkinliklerini gidermek için masaj yapan,serinlik veren bilye ile göz altı halkalarının görünümünü hafifletir.Ayrıca içerdiği üzüm anti-oksidanlar sayesinde göz altlarınıza sağlıklı bir ışıltı kazandırır.

Sonuç olarak ;

Göz torbaları %12 azalır,

hHalkalanmalar %11 azalır,

1 hafta kullanıldıktan sonra farkı rahatlıkla görebilirsiniz.Daha dinç ve parlak bakışlara kavuşmak o kadarda zor değil!

Kafeinli Göz Roll-On sadece bayanlar değil erkeklerde rahatlıkla kullanabilir.

Fiyatı ise sadece 14,90TL.

Kaynak:
Garnier Göz Altı Kremi

« Previous Entries