Haziran 6th, 2010 by admin

Birçok insan dişlerinin görüntüsü yüzünden istediği kahkaha atarak gülemiyor. Ancak bir takım yöntemler ile dişlerinizi estetik bir
görüntüye kavuşturup dilediğiniz gibi gülebilirsiniz.
Dişlerinin estetiğinden şikâyetçi olanlar estetik müdahaleler sayesinde istedikleri mükemmel gülüşlere sahip olabiliyorlar.
Diş dizisi tedavisi olarak adlandırılan diş estetik müdahalesi öncelikle bilgisayar destekli görüntüsü bilgisayarda tasarlanıp,
sonra uygulama aşamasına geçiliyor.

Böylece istenilen tam sonuca ulaşılıyor. Diş modelinin bilgisayara aktarılması ise dişlerin çeşitli açılardanfotoğraflanması sayesinde gerçekleşiyor. Bilgisayar üzerinde yapılan çalışmalarla kişiye yeni dişlerini içeren fotoğrafı önceden gösteriliyor ve üzerinde
değişiklikler yapıldıktan sonra uygulanıp yeni dişlerine sahip olunabilir.

Kaynak:
Diş estetiği ile mükemmel gülüşler

Haziran 6th, 2010 by admin

Saçlarınız ipek gibi zarif ve dümdüz ise omuzlarınızdan aşağı uzanıyor ve son derece parlak ise bunun nedeni öğrenmek ister misiniz? Buyurun; zayıflığın ve parlaklığın nedeni düz saçların tek telinde altı kat epiderm koruma tabakası vardır ve bu koruma tabakası hiçbir saç telinde yoktur.

Yani dış katmanlar saçı saç kurutma makinesi UV ışını ve zorlu hava koşullarından koruyan bir kalkan görevi görür. Saçlarınız düz ise saçlarınızı korumak için aşağıdaki önerileri uygulayın.

Şampuan saçlarınızın parlaklığını azaltırken saç kremleri yanlış kullanıldığında izler bırakır. Bunun için yıkama zamanında saç uçlarına krem sürün daha sonra saçlarınıza şampuan sürün durularken de çok ılık su kullanın. Kurulama esnasında sadece havlu kullanın ama asla ovalamayın.

Kaynak:
Düz saçlı olanlar dikkat

Haziran 6th, 2010 by admin

Uzmanların çocukların eğitici oyunlar oynadığında beyin gelişimlerinin oldukça iyi olduğunu belirtiyor. Bu yüzden eğitici oyunlar konusunda daha hassas davranmak gerekiyor… İşte çocuklarımız için araba oyunları üzerine birkaç ipucu…

Dar ve virajlı yollardan bir sürü arabanın arasından arabanızı ustaca sürerek sıyrılın. Önünüze çıkan engelleri iyi direksiyon kullanarak geçin. Atlatacağınız her engel size puan olarak getiri sağlayacak.

Engelleri aştıkça oyundan daha çok zevk alacaksınız. Araba oyunu oynarken dikkatinizi engellere odaklayın ve geçebileceğinize inanın.

Araba oyunu her zaman severek oynayabileceğiniz bir oyundur. Yol üzerinde engel kalmayıp düzlüğe çıktığınızda hızlanın ve kısa sürede gidebileceğiniz en uzak mesafeye ulaşın. Böylece süre kısıtlamalı oyunda zamanınızı iyi değerlendirmiş olursunuz. Engebeli yollara geldiğinizde arabanızın kaymaması için biraz yavaşlamanız ve daha dikkatli ilerlemeniz gerekecek.

Virajlarda da hızınızı azaltmalısınız. Bu oyunları oynarken eğer iyi konsantre olursanız gerçek araba sürerken ki gibi keyif alabilirsiniz.

En yüksek puanı alabilmek için en iyi konsantrasyonu sağlamanız her tehlikeyi farketmeniz ve hızlıca atlatmanız gerekiyor. Tüm bunları yaparken zamanın nasıl geçtiğini fark etmeyecek ve çok eğleneceksiniz.

Giderek daha yüksek puan alarak nasıl usta bir sürücü olmaya başladığınızı göreceksiniz. Her yeni ele geçtiğinizde bir önceki el size artık kolay gelmeye başlayacak. Keyifli oyunlar…

Kaynak:
Oyunlar Çocuklar İçin Gerekli

Haziran 5th, 2010 by admin

Adımda Kusursuz Bir Cilt

Sağlıklı bir cilt sayesinde daha dinç ve daha genç görünebilirsiniz. Kusursuz cilde sahip olmak için:

Makyajınızı temizlemeden yatmayın. Bu şekilde uyumak gözenekleri tıkayarak toksinlerin cilt yüzeyine çıkıp atılmasını engeller. Vitaminler cildinizin canlı kalması sağlar. Beslenmenizi planlayın. Cildin nem kaybını karşıladığı için 2lt su için. Ayda bir cilt bakımı yaptırın. Sigarayı bırakın. Sigaranın zararları ilk olarak cildinizde gözlenir. Gece uykunuzu alın. Cildinizi dinlendirin.

kusursuz cilt

Cilt tipinizi öğrenin. Cilt tipinizi öğrenmek için güvenilir bir klinikten yardım alın. Cildinizi nemlendirin, zararlı dış etkenlerden korunun. Egzersiz yaparak, cildin kan dolaşımını hızlandırıp, sağlıklı görünmesini ve parlamasını sağlayın. Stresten uzak durun; Uykusuzluk ve stres, cildin baş düşmanlarıdır. Gün içinde stresli ortamlardan uzak durmaya çalışın.

Sağlıklı bir cilt sayesinde daha dinç ve daha genç görünebilirsiniz. Kusursuz cilde sahip olmak için:

Makyajınızı temizlemeden yatmayın. Bu şekilde uyumak gözenekleri tıkayarak toksinlerin cilt yüzeyine çıkıp atılmasını engeller. Vitaminler cildinizin canlı kalması sağlar. Beslenmenizi planlayın. Cildin nem kaybını karşıladığı için 2lt su için. Ayda bir cilt bakımı yaptırın. Sigarayı bırakın. Sigaranın zararları ilk olarak cildinizde gözlenir. Gece uykunuzu alın.

Cildinizi dinlendirin. Cilt tipinizi öğrenin. Cilt tipinizi öğrenmek için güvenilir bir klinikten yardım alın. Cildinizi nemlendirin, zararlı dış etkenlerden korunun. Egzersiz yaparak, cildin kan dolaşımını hızlandırıp, sağlıklı görünmesini ve parlamasını sağlayın. Stresten uzak durun; Uykusuzluk ve stres, cildin baş düşmanlarıdır. Gün içinde stresli ortamlardan uzak durmaya çalışın.

Kaynak:
5 Adımda Kusursuz Bir Cilt

Haziran 5th, 2010 by admin

Televizyon mu internet mi?

Türkiye’de yaklaşık 30 senelik bir maziye dayanan televizyon furyası, internetin evlerimize gelmesiyle eski popüleritesini yitiriyor mu?

Eskiden siyah beyaz yayın yapan televizyonların, gün geçtikçe ilerleyerek ekran ölçülerinin artması, uzaktan kumandaya sahip olması, düz ekranlı televizyonların olması, lcd ekrana geçilmesi, hd, full hd, led ve en son teknoloji olan evinizde online film izle gibi sitelerden izlediğiniz filmleri 3D televizyonlarda 3 boyutlu izleme imkanı artık günümüzde mevcuttur.

Son dönem televizyonların bilgisayarlarla entegre edilebilmesinden dolayı alınan televizyonların büyük çoğunluğu internetten film izle gibi sitelerden izledikleri filmin daha kaliteli ve sürekli olmasını istediklerinden dolayı bu yönde tercih yapıyorlar.

Blu-ray disklerin çıkmasıyla birlikte görüntü kalitesinin de artması Dizi izle kullanıcılarının, blu-ray filmleri full hd olarak televizyon ekranında fakat bilgisayardan izlemektedir. Film ve dizileri sevenler için, bilgisayarlara bağlanmaları sonucunda internet kullanıcıları televizyon yayınlarını değil, internet yayınlarından bu yönde faydalanmaktadır.

Günümüzde artık televizyonların bile bilgisayarlar için daha çok uyarlandığını söylesek, yanlış bir cümle kurmuş olmayız heralde…

Kaynak:
Televizyon mu internet mi?

Haziran 5th, 2010 by admin

El ve Ayak Bakımı

El ve ayak bakımı hem sağlık hemde estetik görünüm bakımından oldukça önemlidir. İlerleyen yaşı önce eller ele verir. Bu nedenle uygun krem kullanımı ile önlem almak gerekir. Evde bulaşık yıkarken elinizin deterjandan zarar görmemesi için eldiven kullanabilirsiniz.

Deniz suyu da yıpratır bu nedenle denize girmeden önce ve çıktıktan sonra elinizdeki tuzlu suyu arındırınca mutlaka krem sürmelisiniz. Bunun dışında her gün düzenli olarak mutlaka el kremi kullanmalısınız. Bunlar basit ama önemli uygulamalardır. Dikkat etmenizi öneririz. Haftada bir kez bol yağlı bir kremle ellerinize masaj yapmalısınız. Manikür yaparken suyun içine biraz zeytinyağı eklemeniz ellerinizi yumuşatacaktır.

Ayaklarınızın sağlığı için çok yüksek topuklu ve dar burunlu ayakkabılar giymekten kaçının. Ayakkabı alışverişi için akşam saatlerini tercih edin. Ayağın en yorgun zamanları olan akşamüstüleri bile ayakkabıda rahat olabiliyorsanız o sizin için ideal demektir. Dikkat etmeniz gereken bir diğer nokta ise baş parmağınızın ayakkabının burnuna değmemesi gerektiğidir.

Eve geldiğinizde mutlaka ayaklarınızı sert kıllı bir fırça ve bol köpükle yıkayın. Özellikle ayaklarınızın topuğunu ponza taşı ile ovun. Böylece pembe ve yumuşak topuklara sahip olabilirsiniz. Yıkadıktan sonra losyon ile yapacağınız bir masaj ile kendinizi çok rahat hissedeceksiniz. Ayağınızdaki nemi talk pudrası sürerek giderebilirsiniz.

Kaynak:
El ve Ayak Bakımı

Haziran 3rd, 2010 by admin

Saç ekimi ve botox Uygulamaları

Saç dökülme problemi erkeklerin genelde 25 ile 30 yaşları arasında yaşadıkları sorunlardan biridir. Erkeklerin görünümünü etkileyen bu problem, kişinin isteği üzerine son teknoloji saç ekim merkezlerinde giderilebilir. Saç dökülme problemini ilaçlarla geri kazandırabilmek çok zordur. Saç dökülmesi kök hücrenin tamamen ölemesinden kaynaklanmaktadır ve ölmüş hücre yeniden canlandırılamaz.

Saç ekilirken kafanızdan kökleriyle beraber alınan saç telleri, kafanızdaki saç ekilmesini istediğiniz yerlere yerleştirilir. Saç ekiminde kök hücrelerle beraber alınan saç telleri tekrar uzayabilir ve ileriki zamanlarda da böyle sorunlarla karşılaşmazsınız.

Bayanlarda ise asıl adı Botulinum toksini olan botoks işlemi kadınların yüz bölgelerindeki kırışıklıkları gidermek için yaptırdıkları bir uygulamadır. Botoks kırışıklıkları doldurularak giderildiği sanılmaktadır fakat aslı böyle değildir. Botoks dolgu maddeleriyle beraber uygulanır ama kendisi bir dolgu maddesi olmamaktadır. Bu dolgu maddeleri yüzünüzdeki çizgilerin kaybolmasını sağlar ve kırışıksız bir cilde sahip olursunuz.

Botoks derinizin altına injeksiyon ederek uygulanır ve ağrısız bir yöntemdir, fakat injeksiyon sırasında çok az da olsa bir ağrı hissedebilir fakat dayanılmaz derecelerde değildir.

Kaynak:
Saç ekimi ve Botoks Uygulamaları

Haziran 3rd, 2010 by admin

Kılcal Damar Tedavileri

Deri yüzeyine yakın bir ağ şeklinde derinin pembe, mor ve kırmızı tonlarında renk almasına neden olan lezyonlardır. Kılcal damar tedavisinde çok değişik uygulamalar yapılmıştır bu zamana kadar. Yakın döneme kadar uygulanan cerrahi metotları kısaca şöyle açıklayabiliriz; Madde enjeksiyonları ile tedavi elektrocerrahi, dondurma yöntemi ve x ışını uygulamaları bu zamana kadar uygulanmış tedavi yöntemlerindendir. Ancak uygulanan bu tedaviler kimi hastalarda olumlu sonuç verirken kimilerinde çeşitli komplikasyonlara neden olmuştur.

Bu yöntemlerin haricinde uygulanan bir diğer tedavi yöntemi ise lazerdir. Lazerle kılcal damar tedavisi giderek gelişerek yaygınlaşmaktadır. Yaydığı sarı ile kılcal damarları algılayarak hedefliyor ve çok iyi sonuçlar alınmasını sağlıyor. 1980′li yıllardan beri başarıyla uygulanan bir yöntem. Genellikle birden fazla seans ile uygulanması gerekir. Tedavinin kaç seansta sonlanacağı lezyon ve kişiye göre değişiklik göstermektedir. Uygulanacak olan lazerin dozu da lezyon ve hastaya göre değişmektedir. Uygulama yapılacak olan bölgeye anestezik krem sürülerek hastanın acı hissetmesi azaltılarak konforu artırılır.

Bu zamana dek yapılan araştırmalardan alınan sonuç; Damar tedavisinde en etkili yöntemin lazer tedavisi olduğu yönündedir. Bununla birlikte %100 sorunun çözülme kesinliği de yoktur. Lazer tedavisinde yan etki olma ihtimali oldukça düşüktür. Olabilecek yan etkiler cilt renginde açılma yada koyulaşma, enfeksiyon yada kabuklanma görülebilir.

Kaynak:
Kılcal Damar Tedavileri

Haziran 1st, 2010 by admin

Yaşamın akışı sizin için son derece stresli ise siyah çikolata tüketerek stres hormonlarınızın salgılanma oranını azaltın ve metabolizmanızı hızlandırın.

Bitter çikolatada %60 oranında daha fazla kakao bulunduğu için normal çikolataya göre stresi azaltma etkisi çok daha fazladır. Stres hormonunun az salgılanması için mühim olan kakaodur.

bitter çikolata

Bitter çikolatanın stres azaltıcı etkisinin yanında güneş ışınlarıyla birlikte bir senkronizasyon oluşturarak kırışıklıkları da önleyici etkisi vardır.

Saymakla bitiremediğimiz bitter çikolatanın faydaları sadece bir durumda etkisini kaybediyor. Uzmanların söylemlerine göre günlük bitter çikolata tüketimi 6,7 gramın üzerine çıktığında nestle bitter çikolatanın faydaları azalarak koruyuculuğunu yitirmektedir.

Bitter çikolatanın yararı yüksek orandaki kakaosundan gelmektedir. Bitter çikolata bünyesinde mühim oranda antioksidan barındırır. Sütle karıştırıldığı vakit koruyucu etkisi son derece azalan çikolata bu sebeplerden ötürü bitter olarak tüketilmelidir.

Günlük yaşayışınız içerisinde işte, okulda stres barındıran her mekanda mutlaka cebinizde 1 paket bitter çikolata bulundurunuz. Bunun size hem ruhsal, hem de fiziksel açıdan faydası olacaktır.

Kaynak:
Çikolata Strese İyi Geliyor

Haziran 1st, 2010 by admin

Toplar damarın kan dolaşımı bozulması sonucunda şişmesi ile oluşan bir çeşit hastalığa Varis denmektedir.Fakat bu Varis rahatsızlığına bazı şifalı bitkiler ile son verebilirsiniz.

Bu şifalı bitkiler ile oluşan karışık formüle gelirsek;

-Beyaz ispirtoyu 1 litre miktarında alın ve bunun içine 4 adet kafirun koyun.Bu elde ettiğiniz karışımı Varisli olan kısımlarınıza sürün ve hemen ardından da streç film ile sarıp yatabilirsiniz.

-At kestanesini, at kuyruğu otunu ve çoban çantası otunu alıp ayrı ayrı olacak şekilde hepsini demleyin.Bu demleme aynen çay gibi olacak ve ardından günde 3 ile 4 su bardağı olacak şekilde içebilirsiniz.

-Varis rahatsızlığına aynı zaman da fındık yaprağı ve asma yaprakları da çok iyi gelmektedir.

-4 gram miktarında ki rezene yi 1 bardak kaynar suyun içine koyun ve 10 dakika boyunca bekleyin ardın dan bu suyu da günde 2-3 bardak şekilde tüketebilirsiniz.

-1 kova suyu 40 derece kadar ısıtın ve ardın an bu kaynar suya yarım fincan ezilmiş bir şap ve hemen 1 fincan karbonat ekleyin.İşte bu suya da haftada 3 gün 15 dakika şeklinde bacaklarınızı diz boyuna kadar sokabilirsiniz.Bunun sonucun da varisli bölgelerinizi bu suyun içinde aşağıdan yukarıya doğru ovalayabilirsiniz.

-Bir ceviz kabuğunu alın ve bir de fındık ağacı kabuğu alarak kaynatın.Elde edilen bu suyu da varisli bölgelerinize pansuman şeklinde uygulayın.

Kaynak:
Varise İyi Gelen Bitkiler